Ewoud maakt deel uit van de groepspraktijk Equilibrium
Equilibrium is een groepspraktijk voor lichaam en geest in de rustige rand van Mechelen. Je kan er terecht voor psychotherapie en coaching, emotioneel lichaamswerk, relaxatie, yoga, Melt en dans. Elk van deze ingangspoorten is gericht op je gehele welzijn.
Waar staat Equilibrium voor?
Equilibrium betekent evenwicht. In de dans van het leven gaat het om een dynamisch evenwicht. We komen voortdurend in nieuwe situaties terecht, waardoor we naast stabiliteit ook voldoende flexibiliteit nodig hebben om ons aan te kunnen passen aan veranderingen. Brengt een moeilijke situatie je uit evenwicht - zoals een relatieprobleem, tegenslag of burn-out? Dan kan je bij Equilibrium terecht om samen te zoeken welke beweging je evenwicht kan herstellen, en hoe deze crisis je persoonlijke groei zelfs kan verrijken. Je kan daarbij kiezen om dit via gesprek, via lichaamswerk, via beweging of via relaxatie te doen.
LESSEN DANS, YOGA en MELT
Vind jij ook dat beweging vooral leuk mag zijn? Genieten en je lichaam respecteren staan in onze lessen op de eerste plaats. We dansen op inspirerende muziek of we doen yoga in alle rust. Je hoeft geen hele resem bewegingen te onthouden.
Gewoon volgen, genieten en je overgeven aan het moment!
Voor de groepstrajecten en groepslessen kan je Kristin Ruys mailen.
Klaar om de kracht van de natuur te ervaren?
Neem vandaag nog contact op met Coach in de Natuur Mechelen en ontdek hoe natuurcoaching jou kan helpen jouw doelen te bereiken en meer evenwicht te vinden in je leven.